Volgens ACT moet ik dagelijks een foto maken. Dat doe ik ook, maar ik gebruik ook foto’s van anderen. Kijk maar: Dit is mijn dagboek. Ik kan niet goed meer schrijven en moeilijk foto’s maken, dus zo werkt het voor mij. Dit zijn plekken waar ik dit weekend ben geweest, op de fiets met B. […]
Mijn blog – als een dagboek
Volgens ACT moet ik dagelijks een foto maken. Dat doe ik ook, maar ik gebruik ook foto’s van anderen. Kijk maar:
Dit is mijn dagboek. Ik kan niet goed meer schrijven en moeilijk foto’s maken, dus zo werkt het voor mij. Dit zijn plekken waar ik dit weekend ben geweest, op de fiets met B. De zon scheen. We hebben 45 km. door het Heuvelland gedwaald en boodschappen gedaan bij Vers Voordeel Vaessen in Bemelen.
En ik was op zoek naar een afbeelding zoor de kapster, hoe ik mijn haar wil.
Geen eigen foto’s, maar wel beelden die anderen hebben gemaakt en die mij helpen.
Mijn blog – duurzaam
Weet je waar ik me ook, lang, mee bezighoud?
Met mijn geliefde, B. Al 33 jaar en twee dagen. Daar ben ik blij om. Hij, zoals hij zegt, ook. Helaas gaat het voornemen dat we hadden, fietsen naar de Mont Ventoux voor ‘Klimmen te gen MS’ niet door. Volgend jaar ben ik misschien te oud.
We gaan samen iets anders leuks doen! En dat blijft zo
Mijn bericht – waar ik mij bezighoud
Zoals ik al eerder al aangaf, tipte mijn neuro-psycholoog me om (volgens ACT) elke dag foto’s te maken van wat me bezighoudt. Dat doe ik trouw en een deel van de beelden laat ik hier ook zien.
Zoals lezen
De schaduw van de hemel opnieuw gelezen (weet je nog, I?) en nu dit boek, ook zo spannend
Een mooi vooruitzicht
En dan, als Corona het toelaat, heeft B me voorgesteld om naar de rit voor ‘Klimmen tegen MS’ te fietsen. Als training. Lief, hè. En onze zoon rijdt mee met de bus voor overnachting.
Daar verheug ik me op. Dat geeft een mooi vooruitzicht. Plezier.Hopen dat het me / ons lukt. Ik heb eerst nog 2 MRI-scans in het vooruitzicht. Eens zien of de verslechtering (voor een deel) verholpen kan worden. Dat helpt me misschien ook bij mijn depressiviteit, beter dan het lotgenotencontact van de MS-koffie. We zijn allemaal anders, hebben verschillende problemen.
En weet, ik leef met iedereen mee!
Mijn blog – rust
Bert en Ernie zijn onze katten
Broer en zus. en al heel oud – 15 jaar oud. Ik bekijk ze vaak. Ze stralen rust uit. Nu slapen ze nog meer dan toen ze jonger waren, maar ze rusten veel. Daarom zijn er veel opmerkingen dat ze dik zijn, maar mij maakt dat niet uit. Ze eten samen dagelijks samen een half blik voer en droge korrels.
Maar ze bewegen niet meer veel. Zelfs muizen (ze zijn er niet meer veel) laten ze met rust. In het geval van mensen is beweging doen. Bij katten…
Ik geniet van hun rust, van dat wat ze uitstralen. Dat helpt ook in Corona-tijd. Ze zijn aaibaar en ik ben er trots op dat we ze 15 jaar geleden hebben gered van de verdrinkingsdood.
Zouden ze daarom voor rust zorgen?
Mijn blog – bewegen
Mijn zoon is heel sportief. Hij fietst, nu even binnen vanwege het weer. Ik ben ook redelijk sportief (was ik), maar ik doe het nu iets anders. Ik ben begonnen met ommetjes met de rollator.
Gisteren wilde ik het voor het eerst doen, onder begeleiding van B, maar het ging niet goed. Ik ging met de erfenis van mijn tante, maar hij is te laag ingesteld (door mijn creativiteit gepimpt met behangersrol en vastgeplakt). Vandg ben ik met de reisrollator, verhoogd, een stukje gaan lopen. Het is gelukt! Dat maakt me blij. Erik Scherder laat ook weten dat dit soort dingen de hersenen oppimpt. Ik laat me niet weg promoveren door die fiets.
Ik blijf er nog even mee doorgaan!
- 1
- 2
- 3
- …
- 165
- Volgende »