Een goed gesprek met ....

Over dat wat we allemaal meestal graag doen - over effectieve non-verbale communicatie, zakelijk en privé

Over een dag of tien kunnen we stemmen Dat doen we, daarin zijn we vrij. Maar de keuzes nu zijn oneindig, Ik weet wel welke richting mijn voorkeur heeft, maar toch… Ik ben wel een voorkeur, hoewel er nu veel te kiezen valt. In mijn studie onderzichten we verkiezingsbeelden Ik weet niet meer precies waar […]

  • Home
  • Over mij, contact
  • Mindfulness
    • Mindfulness – Training 1 op 1 – 375 euro
    • Mindfulness met Ilja – mindfulness online
    • Meditaties – audio
  • Persoonlijk gesprek en Coaching

365 dagen-blog – dag 4

11 januari 2019 door iljas Reageer

Ik ben er weer!

Als beloofd, 365 dagen achtereen. Ik heb vandaag uitgeslapen, omdat ik het gisteren zwaar had. Maar ik heb wél bewogen, zoals George Jellinnek volgens Overcoming (OMS) voorschrijft. Ik heb, met mijn driewieler gefietst naar Maastricht. Ik vind bewegen wel fijn, liever nog als er een goed gesprek en/of communicatie bij komt. En ik weet dat bewegen bij ‘goed gaan’ voor MS helpt. Omdat ik 13 jaar na dato pas de diagnose MS kreeg, ben ik doorgegaan met hardlopen wat later hollen en op het laatst omvallen was. En omdat ik met mindfulness geleerd heb om met depressie om te gaan en dat nu zelfs kan trainen, heb ik daar dus ook voordeel van gehad. Het is nu winter. Dat voelt mijn lijf. En ik hoop dat nóg preciezer omgaan met ons me kan helpen.

Met wat?

Over gaat MS nooit. Ik hoop alleen dat het oké blijft gaan.

Categorie: communicatie, mindfulness, MS Tags: communicatie, gesprek, mindfulness, MS

Geef een reactie Antwoord annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Vinden

Laatste artikelen

  • Mijn blog verkiezings’stress’
  • Mijn blog – beter?
  • Mijn blog – voorjaar
  • Mijn blog – ACT
  • Mijn blog – gelijk

Categorieën

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Copyright © 2021 · Enterprise Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in