Het boek ‘happy in 100 dagen’ van Josje Smeets liet me er weer aan denken, mijn kernwaarden. Gelukkig ben ik wel, allang, maar nadenken over wat mij maakt wie ik ben, doe ik nog steeds. Ziek zijn wist alles weg wat ik graag deed / doe. Kernwaarden helpen weer een beetje. Mijn kernwaarden? Creativiteit, vrijheid […]
365 dagen- blog dag 77 én 78, CMT en mindfulness
Ik kreeg een proefflesje CMT
Dat pakje slecht uit. Ik wilde 1 druppel uit het pipet proberen (tegen pijn en voor rust), maar het was meer. O, dacht ik: twee kan ook wel. Maar het was veel meer. Aanvankelijk was ik niet echt suf. En ik had wel pijn aan mijn nek. En ik sliep niet, maar ik hallucineerde. Ik was zwaar stoned. Vandaar twee berichten, want gisteren was ik tot niets in staat.
Bloemen in bloei
Maar maandag had ik wel een doorbraak waar ik je nog over wil vertellen. Bij mijn schoonouders naast staat een prachtige magnolia in bloei. Ik was mijn gsm vergeten dus ik vroeg aan G of hij een foto kon maken. Dat heeft hij, mopperend, gedaan. En ik vroeg me af waarom ik die magnolia wilde vereeuwigen en verdelen (ik heb hem op de familie-app gezet, hij hoeft niet bij iedereen te komen). Ik vond hem heel mooi en wilde dat delen. Het is een soort mindfulness voor mij. Niet iedereen hoeft erover lastiggevallen te worden, alleen mensen die er relatief dichtbij staan. Daarom wilde ik dat. Kunnen andere mensen er ook van genieten en ik gun ze dat.
Geef een reactie