De stiltecoupé B vertelt over zijn reizen met de trein in de stiltecoupé. Die wordt vaak bezet door mensen met telefoon in de hand. Dat is de nieuwe vorm van stilte. Ik ben een slecht telefoongebruiker. En daar ben ik wel blij mee. Alles wat ‘nieuw’ en belangrijk is, bereikt me toch wel. En een […]
Mijn blog – waar ben ik trots op?
Vanochtend zaten B en ik bij de geheugenkliniek in Maastricht. Omdat ik met de neuropsycholoog over mindfulness (mijn trainerschap) en ACT heb gesproken, bood ze me aan om dit te verdiepen in verband met mijn MS. Dat wil ik wel! We hebben gesproken over acceptatie en over de manier waarop ik dat ervaar.
Eėn van de dingen die naar voren kwamen, was Dat ik volgens B (vroeger) iets goed kon. Daar was ik persoonlijk tros op. Maar wat was dat ook weer?Ik ben het kwijt. Wat ik in elk geval wil, is meer leren over ACT en ik vertel je er meer over.
Misschien kan ik dat gebruiken bij het doel om de Mont Ventoux op te klimmen.
Mijn blog – trainen
Ik ben even van de leg. Ik was blij dat ik zelf een mobiele telefoon had gekocht. De oude was in het water gevallen en onherstelbaar kapot. Maar, de nieuwe is te duur. Ik heb niets expres gedaan, maar het raakt me wel dat ik niets kan doen, zonder geld, zonder werk, zonder zeggenschap. Ik worden er een beetje depressief van.
Maar we hebben zo’n mooie dingen gedaan, fietsen als training. Met veel stijgingspercentages en veel kilometers. Langs Kasen, Catsop, Schimmert, Meerssen zaterdag en naar Aubel zondag. De foto’s laten het zien. Het was mooi weer.
Mijn blog – doelgericht
Hoe werk jij aan je doel?
Daar hebben B en ik het net over gehad. Als ik beter word. Daar wil ik wel aan denken. Niet meer de drukte van alledag. En ook het niet meer moeten doet me nu al goed. Ik denk dat mindfulness en regelmatig mediteren me daarbij geholpen heeft. Als er nog eens een kans op beterschap bestaat, wil ik me dus niet meer in de rat race laten vangen.
Wat me nu wel gelukkig maakt (ben ik al;;-)), is het vooruitzicht om met mijn lief te gaan fietsen.
Daar train ik graag voor.
Mont Ventoux
Mijn blog – wat is jouw doel
In het leven?
‘Mwa…”. zou G zeggen: ‘Ik weet het niet’
Het is hem vergeven. Maar jij denkt misschien ook zo? Weinig mensen denken graag doelgericht. Want ja, je hoort nu eenmaal te werken, geld te verdienen, succesvol te zijn….
Waarom?
Ik dacht ook ook zoiets te willen. En veel niet meer te willen. Ik werkte veel te hard, voor genoeg geld, maar ik weet niet of me dat plezier opbracht.
Geeft je dagelijkse leven jou plezier?
Je hoeft het niet hardop te zeggen. Maar denk wel eens over je keuzes na. Je bent niet alleen, je leeft ook nog in de toekomst, met anderen.
Voor mij is alles nu anders
Een stevig nadeel, maar ik kan er wellicht ook een voordeel van maken. Mijn doelen zijn:
- zo goed mogelijk met mijn ziekte omgaan,
- de klim op de Mont Ventoux samen met B overwinnen.
Als ik er een keer niet meer ben, wil ik graag herinnerd worden zoals ik me oma van B herinner. Ze was dik, kaal, en ze kende iedereen, zorgde voor iedereen en zat vol humor. Ze had nauwelijks bezittingen en was niet echt belangrijk.
Zoals B’s oma wil ik ook herinnerd worden. Daar zet ik mijn levensdoel graag voor in!
Mijn blog – seizoen
Det regent!
Gisteren niet, maar het is wel herfst. Zo voelt het ook. Ik merk dat mijn ziekte de afhankelijkheid van de seizoenen dicteert. Gisteren heb ik getraind op de fiets bij de fysiotherapeut ter voorbereiding van de klim voor MS, een stevige training. En daarna kon ik niet veel meer. Gelukkig is 1 juni 2020 nog ver weg, veel tijd voor de voorbereiding. Ik hoop op een aangename herfst en winter. Het heeft me laten zien, dat, ondanks de extreme hitte op sommige dagen, de lente en de zomer beter voor me werken, misschien door de MS in mijn lijf.
Ik hou er maar rekening mee en verwacht geen grote zaken van mezelf