Een goed gesprek met ....

Over dat wat we allemaal meestal graag doen - over effectieve non-verbale communicatie, zakelijk en privé

Corona, dat maakt het nóg ingewikkelder Daardoor en in de winter kan niets meer, zeker met mijn ziekte. Ik kan, door SPMS, niet meer werken. Ik heb weinig energie, veel pijn (vooral ’s nachts), kan me moeilijk bewegen. Maar nadat de Corona-pandemie toesloeg, werd ik nóg meer teruggeworpen op niets doen. Gisteren kon ik niets […]

  • Home
  • Over mij, contact
  • Mindfulness
    • Mindfulness – Training 1 op 1 – 375 euro
    • Mindfulness met Ilja – mindfulness online
    • Meditaties – audio
  • Persoonlijk gesprek en Coaching

Mijn blog – hoe accepteren?

24 juni 2020 door iljas Reageer

Gisteren zag ik bij M een aanwezige die mij aan het denken heeft gezet: Joyce de Ruyter. Ik dacht dat ik mijn ziekte al accepteerde. Dat dacht zij ook. Zij heeft het Ushersyndroom. Een heel zeldzame ziekte. Met continue veranderingen. Iedere spatiënt heeft iets anders. Joyce wordt steeds meer slechthorend.

Wat mij aan het denken zette, is hoe zij en ik omgaan met onze ziektes. Acceptatie kan, maar ik ben niet bijzonder gelukkig met de ‘oplossing’ van acceptatie. Door mindfulness heb ik geleerd om om te gaan met mijn ziekte. Ik ‘accepteer’ hermin of meer, maar vaak ook niet. Joyce de Ruyter spreekt voor over omgaan ,et veranderingen. Haar verhaal heeft me geīnspireerd.

Ik leer daar mijn levensles van

Categorie: acceptatie, mindfulness, MS

Mijn blog – hoop

18 juni 2020 door iljas Reageer

Met mij gaat het slecht

Als mensen me vragen hoe het met me gaat, antwoord ik meestal: ‘oké’. Maar nu voel ik me minder oké. Ik ben moe, loop slechter dan anders, heb weinig balans. Ik ga altijd uit van neergang bij deze ziekte. Ik moest mezelf moed toespreken om het maar te accepteren.

Maar veranderingen geven hoop

Wat me sowieso wel helpt, is de dagelijkse meditatie van SeeTrue en IAM waaraan ik deelneem. En ik heb het laatste webinar van OMS gezien. Het ging over omgaan met MS in tijden van Corona.

Daarin werd ingegaan op mogelijke kansen op genezing, die echt nog in beeld zijn. Ook voor secundair-progressieve MS. En George Jellinek, initiator van OMS vindt dat we nooit hoop mogen negeren.

Dank u, meneer Jellinek.

Hierbij, dus

Categorie: acceptatie, balans, meditatie, mindfulness, MS

Mijn blog – wat mij betreft

12 juni 2020 door iljas Reageer

Mijn vorige blogs gingen over mijn zoektocht. Omdat ik me gedeprimeerd voelde over de onzekerheid die MS me biedt. Maar mijn denktocht heeft een oplossing, voor nu. Eén ding is zeker. De ziekte die blijft.

Het valt me op dat veel mensen klagen, wel of onwel.Het heeft wat mij betreft geen zin om daaraan mee te doen, om te denken aan onheilstijding. Dus ik houd het bij ‘hier en nu’. En bij mezelf. Genieten van datgene wat het leven me nog biedt. Acceptatie van dat wat niet meer terug te keren is.

Ik voel nog wat moeilijkheden, voor mijn achterban. Ze moeten veel werk voor me verzetten. B zwaait mijn bezwaren weg.

Dus ik accepteer dat ook maar

Categorie: acceptatie, mindfulness, MS

Mijn blog – acceptatie

10 juni 2020 door iljas Reageer

Het gaat slecht met me. Ik word steeds wankeler en ben moe. Het deprimeert ook mij. Ook uit angst voor wat ik mijn achterban aan doe. Ik denk dat ik mijn ziekte accepteer. Ik doe althans mijn best. Maar ik heb er persoonlijk wel moeite mee.

Valt dat wel onder acceptatie?

Voor lezers: maak je maar geen zorgen over mij. Daar schieten we toch niets mee op. Misschien levert het ons negatieve energie op. En: ER IS WAT ER IS

Zorgen leveren niemand iets op. En ik blijf nog even overeind, beloofd!

Categorie: acceptatie, balans, mindfulness, MS

Mijn blog – mijn lessen

8 juni 2020 door iljas 2 Reacties

Een digibeet

Dat ben ik. En dat maakt dat ik erg onzeker ben over mijn digitale daden. Zo maakten mensen zich zorgen over mijn gezondheidstoestand. Die is niet goed. Dat is zo. Maar ik weet dat acceptatie me past. In het kader van mindfulness: er is wat er is.

Ik wilde al stoppen met bloggen

Maar M zegt mijn blog graag te lezen. Het doet hem goed. Hij is ook ziek, maar zegt er moeite mee te hebben om dat te uiten. Hij waardeert mijn uitingen. Dank je, M.

En in het geval van instagram ben ik ook aan het experimenteren. Sorry, als je mijn boodschappen niet waardeert. Social; media leveren veel op, maar maken ook veel kapot.

Categorie: acceptatie, mindfulness, MS

  • « Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 18
  • Volgende »

Vinden

Laatste artikelen

  • Mijn blog – lui?
  • Mijn blog – wat positief denken oplevert
  • Mijn blog – positief denken
  • Mijn blog – één dag
  • Mijn blog – misschien wel de laatste

Categorieën

Privacy en cookies: Deze site maakt gebruik van cookies. Door verder te gaan op deze site, ga je akkoord met het gebruik hiervan.
Voor meer informatie, onder andere over cookiebeheer, bekijk je: Cookiebeleid

Abonneer je op dit blog d.m.v. e-mail

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Copyright © 2021 · Enterprise Pro Theme op Genesis Framework · WordPress · Log in