De volle maan was bij helder weer prachtig Alleen, ik kon er niet van slapen. Klopt dat? Deze link geeft daar informatie over. En, ik had gezien dat het volle maan was, maar beïnvloedt die gedachte dan extra mijn slaappatroon? B slaapt door alles heen. Blijkbaar werkt het bij de één anders dan bij de […]
365 dagen- blog dag 83, ik wil weer mens zijn
Dat wilde ik verkopen
Maar ik was te vroeg. Vol goede moed ging ik naar de afspraak met de orthomoleculair arts, maar in het systeem stond een andere tijd en ze (het secretariaat) waren vergeten me te mailen. Vandaag wel, maar vanmiddag pas. Ik ben cool goede moed begonnen in het boek ‘Eerlijke Geneeskunde’ van Julia Schopick en ik heb hoge verwachtingen van LDN. Ik hou jou en mezelf op de hoogte. En ja, mens ben ik wel, maar ik wil nog meer (48 jaar is wat mij betreft te jong om al af te glijden en ik wil voor mezelf en voor anderen meer met plezier).
365 dagen- blog dag 82, energie en trots werken samen
Ten minste, dat denk ik. Daarom wil ik vrijwilligersactiviteiten weer meer aanzetten. Iedereen om me heen heeft het druk. Met werk, met kinderen, met anderen. Zelfs ik heb het druk. Omdat alle bezigheden mij dubbel zo veel tijd kosten als ‘normale’ mensen.
Maar druk is niet erg
Van sommige drukke dingen kan ik energie krijgen of behouden. En daar wil ik aan werken. Zo krijg ik energie van mindfulness, delen met anderen als trainer en het zelf doen.
Maar ik krijg ook energie van dingen die ik goed kan en graag doe. Ik ben communicatiewetenschapper. Mijn werk ging om procescommunicatie, bij (training van) ondernemingsraden, (kleine) overheden en notforprofitorganisaties.
Sorry voor het beperkte nieuws
Ik merk al dat ik dit hier vooral als zelfonderzoekje noteer. Ik hoop om de energie die dit soort dingen me geeft in deze zonnige lentetijd me helpt.
Zo heb ik aangegeven om taken van drukbezette coördinator bij Bestuursnetwerk Bunde over de toegankelijkheid van Bunde over te nemen. Dat gaat mij, als regelmatig rolstoel- en rollatorgebruiker persoonlijk aan.
Om daar iets moois van te maken, daar krijg ik energie van!
365 dagen- blog dag 80 en 81, trots op mezelf
Benefietprogramma van de hersenstichting
Dat zag ik terug. En dat leverde me weer nieuwe informatie op. Ik ben wat ongelukkig, dat was misschien zichtbaar in mijn vorige blog. Maar nadat ik het programma van de hersenstichting gezien had veel indruk op me gemaakt en ik heb ervan geleerd.
Trots
Wat ik me erdoor voorgenomen heb, is dat ik weer trots op mezelf wil zijn en dat mijn geliefden weer trots op me kunnen zijn. Dat maakt voor mij de kwaliteit van leven de moeite waard. Ik wil niet alleen trots zijn op de mijnen, maar ook op mezelf. Hoogste tijd voor LDN.
Ik hoop dat me dat in die richting helpt.
365 dagen- blog dag 79, een beetje teleurgesteld
De neuroloog was redelijk. Ik mocht LDN proberen zonder zijn verwijzing en ik mocht verder van zijn diensten gebruik maken. Ik belde de huisarts, maar kon daar halverwege de week terecht. Bij de orthomoleculair arts kan ik dinsdag al terecht. Klinkt goed, dus. Maar B vindt dat ik wat te overhaast te werk ga.
Ik weet niet of iemand weet hoe ik me echt voel
Ik probeer het natuurlijk wat minder te laten zijn dan het lijkt (‘dat valt wel mee’), maar het valt tegen. Bijvoorbeeld, dames ms-bekenden, ik ben jaloers op jullie autogebruik. We zullen zien wat ik nu kan verwachten, In termen van mindfulness geef ik genoeg aandacht aan mijn ademhaling en voel me nu K…
365 dagen- blog dag 77 én 78, CMT en mindfulness
Ik kreeg een proefflesje CMT
Dat pakje slecht uit. Ik wilde 1 druppel uit het pipet proberen (tegen pijn en voor rust), maar het was meer. O, dacht ik: twee kan ook wel. Maar het was veel meer. Aanvankelijk was ik niet echt suf. En ik had wel pijn aan mijn nek. En ik sliep niet, maar ik hallucineerde. Ik was zwaar stoned. Vandaar twee berichten, want gisteren was ik tot niets in staat.
Bloemen in bloei
Maar maandag had ik wel een doorbraak waar ik je nog over wil vertellen. Bij mijn schoonouders naast staat een prachtige magnolia in bloei. Ik was mijn gsm vergeten dus ik vroeg aan G of hij een foto kon maken. Dat heeft hij, mopperend, gedaan. En ik vroeg me af waarom ik die magnolia wilde vereeuwigen en verdelen (ik heb hem op de familie-app gezet, hij hoeft niet bij iedereen te komen). Ik vond hem heel mooi en wilde dat delen. Het is een soort mindfulness voor mij. Niet iedereen hoeft erover lastiggevallen te worden, alleen mensen die er relatief dichtbij staan. Daarom wilde ik dat. Kunnen andere mensen er ook van genieten en ik gun ze dat.