plezier

Mijn blog – genieten van de zomer thuis

27 juli 2020 door iljas Leave a Comment

Dat doe ik, ondanks Corona. Mensen om ons heen zijn wél op vakantie.

Waarom?

Omdat ze weg willen. Omdat dat nu eenmaal…

Ik denk daar anders over. Ik neem aan dat de regels in andere landen ook stress opleveren. Met mondkapje op het terras of in dekwinkel. Code oranje/ rood/…

Hoe anders?

We wonen in een goed huis met een prachtige (moes)tuin. Er is hier veel buitenruimte. Flatbewoners hebben misschien andere problemen.

Wij fietsen ook graag.

Laatst las ik iets in de krant waarin een columnist aangeeft geen medelijden te hebben met ‘reizigers’.

Mee eens

De lavendel (zie foto) is al uitgebloeid, en de tomaten komen eraan. Het enige wat ons wat oplevert thuis, is koffie, koffiedik. We drinken veel koffie op ons eigen terras. We gaan paddestoelen kweken. Deze link gaat ons helpen. En One World heeft er ook over gepubliceerd. We hebben genoeg ideeën om te tuinieren en we genieten van de rust die thuislijven ons geeft.

Mijn blog – over pimpen gesproken

25 juli 2020 door iljas Leave a Comment

We hebben een nieuwe keuken!

Of vernieuwd. Door mijn beperkte budget en doordat Corona tijd geeft (omdat we niet op vakantie gaan), heeft B (ik kan dat niet meer) onze keuken geschilderd. Tot nog toe hebben alleen de verf en de handgrepen geld gekost. Er moeten nog wat plankjes / laden worden gemaakt.

Omdat ik wat ik kan ook pimp cq. vernieuw, kun je dat op deze site terugvinden. En let wel, ik benut mijn creativiteit. Mindfulness heeft me geleerd om ‘hoe het hoort’ los te laten. Ik ben sowieso primair ingesteld, mooi vind ik belangrijk.

Mijn blog – na op komt af

22 mei 2020 door iljas Leave a Comment

Lotgenoten snappen dit punt

Gisteren was het prachtig weer en zijn we gaan fietsen, 45 km. Door de heuvels van Limburg, op die plekken waar je niet platgedrukt wordt door andere fietsers en wandelaars.

Het was mooi, en ver

Op het moment zelf doe ik dat. Maar bij terugkomst wankelde ik continu, praatte ik slecht en was ik mijn concentratie kwijt. Vandaag moet ik me rustig houden. Zelfs de vroege meditatie (online retraite van SeeTrue en IAM) vandaag was al vermoeiend. Maar goed, ik heb er wat aan gehad. Het ging over gewaar zijn. Over aandacht voor gewaarwordingen. Zonder oordeel en zonder gedachten. Als ze er stiekem wel zijn, dan is dat zo. Ik houd dat nog even vast. Dat past ook bij op en af. Acceptatie dus.

Ik tel mijn zegeningen

Mijn blog – omarmen

1 mei 2020 door iljas Leave a Comment

Nog even terugkomend op acceptatie

Dat blijft me bezighouden. Kan ik mijn ziekte accepteren? Toelaten is niet zo sterk, vind ik. Het lijkt wel alsof ik eens met mijn ogen wil knipperen en denk ‘laat maar’.

Omarmen

Maar ik denk dat ik acceptatie wil vertalen naar ‘omarmen’. Minfulness heeft me dat geleerd. Iemand van wie ik een begeleide meditatie heb gevolgd, sprak over ‘emotiesoep’, het probleem dat je altijd emoties ervaart en dat die als in een pan kookt en overkookt als je niet oplet. Ik omarm mijn ziekte. Ik vind MS niet fijn, maar ik ga ermee om zoals het gaat. Ik verberg het niet, maar ik laat het toe (steviger dan ik hierboven bedoelde) en laat het zien.

Wie helpt ons?

29 april 2020 door iljas Leave a Comment

Onze bank verdient vervanging

Dit is onze zitbank. Hij zit helemaal goed. Maar… hij is al heel oud en hij is aan vervanging toe, van uiterlijk. Ondanks grondig schoonmaken blinkt hij nog meer. Alleen heb ik geen inkomsten en B inkomsten voor weliswaar fulltime werk, drie studerende kinderen en een zieke echtgenote. Ik heb al veel (vaak opgepimpte) banken gezien. Alleen, ik heb de mogelijkheid niet en B heeft de tijd niet.Over (de beperkte) inkomsten heb ik het al gehad.

Maar hij zit zo aangenaam. Bijna dagelijks en in ieder geval een paar keer per week zitten we er met vier op de bank, met onze voeten op tafel en kijken televisie. Maar nu moet er een vervanging voor onze zitplek komen.

Ik ben benieuwd of je een idee hebt.