Volgens ACT moet ik dagelijks een foto maken. Dat doe ik ook, maar ik gebruik ook foto’s van anderen. Kijk maar: Dit is mijn dagboek. Ik kan niet goed meer schrijven en moeilijk foto’s maken, dus zo werkt het voor mij. Dit zijn plekken waar ik dit weekend ben geweest, op de fiets met B. […]
Mijn blog – even geen doel of (on)zin
Het is goed weer
Dat heeft ook zijn invloed op mijn gesteldheid. Ik hoef even niet meer te denken over waarom ik leef. Ik denk graag over onze doelen om te klimmen voor MS. En ik merk dat ik er graag over praat.
Vanochtend ontmoette ik iemand die ook MS heeft en heb ik hem over onze plannen verteld. Die persoonj sprak me aan om mijn fiets (mijn eigen, kleine autootje, een driewieler) en ik benadrukte het belang van bewegen voor onze ziekte.
Ik ben bezig met de mindfulness transformation week
Fijn om weer met mijn ‘mind’ bezig te zijn. Ik heb genoeg tijd en nog de mogelijkheid om me erin te verdiepen. Het past ook goed bij ‘Overcoming MS’
Doen dus!
Geef een reactie