Ook een onderdeel van mindfulness: acceptatie. Ik accepteer mijn ziekte, maar ik kan niet goed de problemen accepteren. Dat ik niet meer kan werken, dat alles langer duurt, dat ik minder geld hebt. Maar, LDN werkt Ik heb gemerkt dat LDN werkt. Door omstandigheden heb ik twee dagen zonder gedaan. Ik ben wankeler, meer moe. […]
Mooi, herkenbaar verhaaltje
Dit zenverhaal wil ik je niet onthouden:
Twee monniken bij een rivier
Een dame wilde de rivier oversteken
De monniken zagen hoe haar mooie gewaad nat zou worden
Eén van de monniken ging resoluut naar haar toe
Pakte haar open zetten haar over de rivier
De monniken vervolgden hun weg
In de avond, toen ze bijna op hun bestemming waren,
Zei de andere monnik:
‘Hoe kon jij die vrouw vastnemen en over de rivier plaatsen?
Wij monniken mogen niet eens kijken in de richting van een vrouw!’
De eerste monnik antwoordde:
‘Ik zie dat jij de vrouw nog steeds draagt.
Ik heb haar neergezet aan de andere kant van de rivier.’
Uit: David Dewulf (2009). Servire: Werkboek mindfulness: krachtig en mild leven in het nu
Geef een reactie