Zo zei onze voetbalgrootheid Door de Coronacrisis zijn we aangewezen op thuis. Op onze huisgenoten. Op online-contact. Dat helpt mij goed. Ik was al gewend aan thuiszitten. Ik woon dicht bij een winkel en was al nooit dol op shoppen. B is nu continu thuis, niet een paar dagen in Den Haag. Hij werkt wel, […]
Mindfulness online – Training – 195 euro
Mindfulness
Je kunt bij mij deelnemen aan de mindfulness based cognitieve training (MBCT) , op donderdagavond samen of op een ander moment. We maken een afspraak om kennis te maken met mindfulness en je kunt ervaren wat het met je kan doen. Kosten voor een online MBCT-training in 8 sessies van ongeveer anderhalf uur, zoveel mogelijk aangepast aan jouw wensen zijn minimaal €195,- . Daarin zijn 8 lessen, cursusmateriaal en geluidsmateriaal inbegrepen.
Introductie
Voor introductie of kennismaking kun je via email of telefonisch vrijblijvend een afspraak maken.