Maandelijks archief: februari 2018

Time to act

ACT Heb je daar wel eens van gehoord? Het is ‘acceptatie and commitment therapy’. Het spreekt mij heel erg aan. Het is een training die als doel heeft om de psychologische flexibiliteit van mensen te vergroten. ACT is een vorm … Lees verder

Geplaatst in mindfulness, MS | Getagged , | Een reactie plaatsen

Tel je zegeningen

Voorjaarsvakantie Ik heb een dagje carnaval gevierd en ben nu bij de sneeuw in Sauerland. B heeft volle mep carnaval gevierd, in Maastricht. Ik ben daar oprecht jaloers op, maar ik gun het hem en F, die gevierd hebben. Afgelopen … Lees verder

Geplaatst in MS | Getagged , | Een reactie plaatsen

Een goed gesprek met – dicteerfunctie

Het is gelukt. Ik kan weer bloggen. Ik heb het een tijd niet gedaan omdat het niet meer lukte vanwege mijn MS. Mijn fijne motoriek laat na. Met schrijven maak ik veel fouten. Daarom gebruik ik nu de dicteerfunctie op … Lees verder

Geplaatst in MS | Getagged , | Een reactie plaatsen