Maandelijks archief: november 2018

Mindfulness voor lotgenoten

Ik heb een idee! Momenteel ben ik bezig om aan mensen met MS mindfulness based cognitieve training (MBCT) te geven. Dat levert mij en de deelnemers in een goed gesprek veel op. We bespreken problemen en dragen oplossingen voor elkaar … Lees verder

Geplaatst in mindfulness, MS | Getagged , | Een reactie plaatsen

Hoop – die heb jij toch ook?

Iedereen hoopt, continu Waar hoop jij op? Op meer geld? Op een (betere) relatie  Op leuker werk? Op een wereld die voor iedereen werkt? Op gezondheid, of, zoals ik, niet teveel medische achteruitgang? Het één sluit het ander niet uit. … Lees verder

Geplaatst in MS | Een reactie plaatsen

Ik wil leven – 2

Hoe dan? In ieder geval met genoeg energie, of genoeg voor / meer dan wat MS me biedt. Weet je wat MS daarover zegt? Laat gedachten / zorgen / alle gevoelens toe zonder schuld te geven aan anderen, de wereld … Lees verder

Geplaatst in energie, mindfulness, MS | Getagged , , | Een reactie plaatsen

Ik wil leven!!!

Pas overleed een vriendin van F plotseling. De details laat ik achterwege. Ik kende de persoon niet, maar wat er gebeurde, heeft me wel aan het denken gezet. Over mijn leven, over wat het me zegt, over wat mijn leven … Lees verder

Geplaatst in energie, mindfulness, MS | Getagged , , | Een reactie plaatsen