Maandelijks archief: februari 2019

365 dagen-blog dag 52, coping

Vandaag maak ik een alternatief Omdat ik niet beschik over mijn pc, maak ik mijn blog op de iPad. Als dingen er anders uitzien dan je gewend bent, sorry. Maar ik houd me wél aan mijn dagelijkse schrijfkunst. Gisteren had … Lees verder

Geplaatst in acceptatie, meditatie, mindfulness, MS, zen | Een reactie plaatsen

365 dagen-blog – dag 51, aandacht voor álle dingen

Koffie drinken met aandacht Ik weet nu wat mindfulness en OMS me hebben gebracht. Alles met aandacht doen, geen vlees eten, geen lactose eten of drinken. Ik at al geen vlees voordat ik de diagnose ms kreeg. Dat heeft ervoor … Lees verder

Geplaatst in aandacht, energie, meditatie, mindfulness, MS, zen | Een reactie plaatsen

365 dagen-blog – dag 50, over aandacht gesproken

Aandacht In zowel zen-meditatie als mbct (mindfulness based cognitieve therapy) speelt het een belangrijke rol: aandacht. Aandacht voor jezelf – hier en nu Doe je dat genoeg? Doe ik dat genoeg? Mensen dicht bij me hebben weliswaar aandacht voor mij, … Lees verder

Geplaatst in aandacht, mindfulness, MS, plezier, zen | Een reactie plaatsen

365 dagen-blog – dag 49, ik ben jaloers

Carnavalsconcert Gisteren zijn we naar het carnavalsconcert in het Theater aan het Vrijthof geweest. Het carnavalsconcert heeft een ‘jubilei’ (op z’n Mestreechs). Het wordt al 6×11 jaar jaarlijks gegeven. Ik weet niet of het daardoor zo goed was (bij het … Lees verder

Geplaatst in MS, plezier | Een reactie plaatsen

365 dagen-blog – dag 48, goede dag (gehad)

We hebben gisteren feest gehad van M&M Het was super! Als je mensen ziet die je al heel lang niet gezien hebt maar wel heel goed kent, dan rollen de gesprekken continu. Mijn neven en nichten en mijn oude buren … Lees verder

Geplaatst in acceptatie, communicatie, energie, gesprek, MS, plezier | Een reactie plaatsen