365 dagen-blog – dag 44, mijn doelen vaststellen

Doelen volgens zen.nl

Rients Ritskes schrijft in zijn boek ‘Leer denken wat je wilt denken’ over het belang van doelen stellen bij zen. Riskeer schreef een leuk boek en hij heeft mij overgehaald tot het naleven van doelen.

Mijn doelen zijn genoteerd

Ik wilde oorspronkelijk, tegen beter weten in, genezen van ms. Ik heb het, voor mijn eigen geruststelling, bijgesteld. Ik wil naar behoren omgaan met ms. En ik heb drie doelen gesteld (energie, geluk, concentratie) en hou ze dagelijks bij. Kijken of zen helpt. Ik mediteer trouw tweemaal per dag.

Ik hou mezelf en jou op de hoogte!

Over iljas

Ilja Aussems is mijn naam. Ik ben specialist in "een goed gesprek met" Ik blog er elke week over, met mijn opleiding als communicatie-wetenschapper en mijn werkervaring als docent / trainer en adviseur bij de hand. Ik begeleid professionals die willen groeien in hun werk en/of privé. Ik ben jouw bruggenbouwer, train en begeleid je bij een goed gesprek met jezelf en met je doelgroep in je werk (klanten / cliënten, leerlingen, collega's, netwerk) en privé (jezelf, je relatie, je gezin).
Dit bericht is geplaatst in energie, geluk, zen. Bookmark de permalink.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.