365 dagen-blog – dag 6

Een nieuwe uitdaging:

Zen-meditatie. Dat deed ik weleens. Pas gelden liet ik me uitnodigen voor een kennismaking van de introductiecursus zen-meditatie. Voorheen had ik totaal geen plannen in die richting. Maar toen ik er zat, dacht i: dát wil ik wel. Ik vind meditatie leuk, ik gebruik het zelf en ik ben toch nog wel trainer. Dus, ik ga de introductie cursus zen-meditatie doen.

Waar om zen-meditatie?

 

Dit zijn mogelijke effecten:

Foto op 13-01-19 om 17.21.jpeg

Mooie effecten, leuk om te doen.Maar eigenlijk gewoon, omdat ik er zin in heb. Misschien heb ik er zelf en misschien anderen mét mij plezier van!

 

Over iljas

Ilja Aussems is mijn naam. Ik ben specialist in "een goed gesprek met" Ik blog er elke week over, met mijn opleiding als communicatie-wetenschapper en mijn werkervaring als docent / trainer en adviseur bij de hand. Ik begeleid professionals die willen groeien in hun werk en/of privé. Ik ben jouw bruggenbouwer, train en begeleid je bij een goed gesprek met jezelf en met je doelgroep in je werk (klanten / cliënten, leerlingen, collega's, netwerk) en privé (jezelf, je relatie, je gezin).
Dit bericht is geplaatst in aandacht, meditatie. Bookmark de permalink.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.