Volgens ACT moet ik dagelijks een foto maken. Dat doe ik ook, maar ik gebruik ook foto’s van anderen. Kijk maar: Dit is mijn dagboek. Ik kan niet goed meer schrijven en moeilijk foto’s maken, dus zo werkt het voor mij. Dit zijn plekken waar ik dit weekend ben geweest, op de fiets met B. […]
Aandacht voor groen en zorg voor jezelf en anderen
Even iets anders
Ik stem al jaren op Groen Links. Dat wist je misschien al.Ik was er zelfs in de Randstad lid van. En in Delft bestuurslid. Nu, in Zuid-Limburg, en ziek (MS), niet meer. GroenLinks heeft nog wel mijn sympathie. De blonde afgod heeft links verketterd. GroenLinks trekt zich daar niks van aan. Terecht.
Ik moest wel denken over wat GL zo belangrijk voor me maakt als ik stem. Voor Jesse Klaver was het de zorg voor iedereen, of iets dergelijks. Ik vind zorg voor elkaar ook belangrijk. Dan past groen er wat mij betreft ook bij. Want een groene en gezonde wereld zorgt voor alles en iedereen in deze wereld.
Dus ook voor dieren (huisdieren, bijvoorbeeld, die ‘iedereen’ lijkt te hebben.). ‘Links’ zou dus een ander woord kunnen zijn, dat goed past bij wat ik en anderen met mij belangrijk vinden voor de wereld en dit land: ‘humaan’ of ‘zorg’: ‘Humaan en Groen’ of ‘Groen voor Zorg’
?
Wat mindfulness daarover zegt
En zo komen we terug op wat mij (jou hopelijk ook) zo aanspreekt in Mindfulness. Hiermee heb ik geleerd om te genieten van de wereld om me heen. Vaak is dat een bloem of een boom of een gesprek of het contact met iemand anders. Verder legt mindfulness de nadruk op ‘er is wat er is’. Dat betekent voor mij ook dat dingen niet per sé meer of beter moeten. Zo lang ik er maar oprecht van kan genieten.
Ik help als trainer mindfulness mee aan die aandacht 1op 1. Iets voor jou? Bel me en ik help je met training mindfulness.
Geef een reactie