Categoriearchief: mindfulness

Mindfulness online – voor klanten van How 2 be healthy

Ivo stelde voor om aan zijn klanten / contacten ook een online mindfulness traint aan te bieden, tegen een beperkt bedrag. Ik heb er wel zin in, gun zoveel mogelijk mensen het inzicht dat mindfulness, hier en nee en zonder … Lees verder

Geplaatst in communicatie, hier en nu, mindfulness | Een reactie plaatsen

Mindfulness voor GIPS , les 2 – het lichaam als vriend of als vijand

Heb je de bodyscan regelmatig gedaan? In les 1 hebben we het daarover gehad. We hebben allemaal weleens een hekel aan ons lijf, aan hoe het wel of niet werkt. Mensen die via GIPS meedoen misschien helemaal. We hebben ons … Lees verder

Geplaatst in aandacht, adem, hier en nu, mindfulness | Een reactie plaatsen

Mijn blog – rust

Bert en Ernie zijn onze katten Broer en zus. en al heel oud – 15 jaar oud. Ik bekijk ze vaak. Ze stralen rust uit. Nu slapen ze nog meer dan toen ze jonger waren, maar ze rusten veel. Daarom … Lees verder

Geplaatst in aandacht, corona, mindfulness | Een reactie plaatsen

Mijn blog – belangstelling?

Geprobeerd Bij veel bekenden met MS, maar mensen doen aan deze manier van informatie uitwisselen niet mee. Jammer, want tegelijk liet iedereen wel alle informatie zien via apps, Facebook en noem maar op. En het liefst negatief. MS is een … Lees verder

Geplaatst in acceptatie, meditatie, mindfulness, MS | Een reactie plaatsen

Mijn blog – moeilijke tijd

Dit is niet mijn seizoen Wintertijd en dan ook nog corona-tijd. In deze tijd gebeurt er weinig, Ik ben niet geneigd om te bloggen. B werkt online, G heeft online-les en is het liefst boven. Hij woont min of meer … Lees verder

Geplaatst in corona, depressie, klimmen tegen ms, meditatie, mindfulness, Mont Ventoux, MS, zen | Een reactie plaatsen