Meditaties – audio

Enkele geleide meditaties met mijn zuidelijke accent, voor jou. Doe er je voordeel mee!


boedhabrug4-234x300

 

Ademmeditatie

Bodyscan – lang

Meermeditatie

Bergmeditatie

Zitmeditatie

 Bodyscan – kort

Hartmeditatie

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.