Mijn blog – mindfulness online

Voor mensen die dat willen, geef ik online mindfulness based cognitive therapy (MBCT). De kosten zijn 200 euro. Voor de ontwikkeling van acht lessen en voor de lessen zelf. Als je mee wilt doen, maken we vooraf een afspraak wanneer het kan. Ik geef je les met Skype of met Zoom.

Hier geef ik je alvast de inleidende tekst (op mijn site)

Iedereen die heeft meegedaan, geeft aan dat zij of hij er veel aan heeft. Met een aantal mensen volg ik een online retraite van SeeTrue en IAM. Het geeft mij, na heel veel jaren ervaring, ook als trainer nog steeds veel waarde.

Ook jij kunt hier, in deze Corona-tijd je voordeel mee doen. Laat maar weten of je geïnteresseerd bent.

Over iljas

Ilja Aussems is mijn naam. Ik ben specialist in "een goed gesprek met" Ik blog er elke week over, met mijn opleiding als communicatie-wetenschapper en mijn werkervaring als docent / trainer en adviseur bij de hand. Ik begeleid professionals die willen groeien in hun werk en/of privé. Ik ben jouw bruggenbouwer, train en begeleid je bij een goed gesprek met jezelf en met je doelgroep in je werk (klanten / cliënten, leerlingen, collega's, netwerk) en privé (jezelf, je relatie, je gezin).
Dit bericht is geplaatst in meditatie, mindfulness. Bookmark de permalink.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.