Voor mensen die dat willen, geef ik online mindfulness based cognitive therapy (MBCT). De kosten zijn 200 euro. Voor de ontwikkeling van acht lessen en voor de lessen zelf. Als je mee wilt doen, maken we vooraf een afspraak wanneer het kan. Ik geef je les met Skype of met Zoom.
Hier geef ik je alvast de inleidende tekst (op mijn site)
Iedereen die heeft meegedaan, geeft aan dat zij of hij er veel aan heeft. Met een aantal mensen volg ik een online retraite van SeeTrue en IAM. Het geeft mij, na heel veel jaren ervaring, ook als trainer nog steeds veel waarde.
Ook jij kunt hier, in deze Corona-tijd je voordeel mee doen. Laat maar weten of je geïnteresseerd bent.
