Volgens ACT moet ik dagelijks een foto maken. Dat doe ik ook, maar ik gebruik ook foto’s van anderen. Kijk maar: Dit is mijn dagboek. Ik kan niet goed meer schrijven en moeilijk foto’s maken, dus zo werkt het voor mij. Dit zijn plekken waar ik dit weekend ben geweest, op de fiets met B. […]
Mindfulness voor lotgenoten – in een groep of online
Pas heb ik iemand die ik dat gun de cursus mindfulness based cognitieve therapy MBCT) cadeau gedaan. Ik geloof echt in het positieve effect ervan. Daarom kan ik de training ook geven (omdat ik traingservaring heb, heb ik de cursus mbct-training bij SeeTrue gevolgd). Ik doe het graag, ook jij verdient die aandacht.
Laat maar weten of het je interesseert
Volg eerst maar de introductie. Online kost het 95 euro, hier in huis, 375 euro, 1 op 1. Ik bied je er dan een map en geluidsbestanden bij.
Geef een reactie